Tips Memilih Menu Sehat Untuk Penderita Maag Kronis Agar Tetap Sehat

Menu Sehat Untuk Penderita Maag Kronis – Rasanya punya sakit maag itu tidak ada enak-enaknya. Makan salah, nggak makan juga salah, jadinya serba salah. Jadi bete, ‘kan? Makan Cemilan juga gitu, nggak boleh asal makan aja. Harus benar-benar diperhatikan.

Apalagi kalau sudah parah. Perut rasanya seperti diplintir-plintir sekaligus perih gimana gitu.

Semua orang pun setuju kalau punya penyakit maag itu tidak boleh sembarangan makan, biar gejalanya mereda dan tidak semakin menjalar. Nah, biar cepat sembuh bahkan hilang sama sekali, berikut adalah daftar makanan yang aman dan pastinya sehat buat kamu penderita maag. Kira-kira apa saja ya?

  1. Jika sarapan nasi bikin perutmu mual dan tidak nyaman, makan bubur bisa jadi pilihan yang pas

Punya sakit maag bukan berarti tidak sarapan, justru kamu wajib tetap jaga pola makan biar lambungmu bekerja dengan normal. Pilih bubur sebagai menu sarapanmu, karena menu makanan lunak ini bisa mencegah dan meringankan rasa sakit di perut.

Supaya lebih berasa, kamu bisa menambahkan telur rebus atau kecap asin. Makan kerupuk diperbolehkan tapi hanya secukupnya saja. Sebaiknya hindari makanan yang susah dicerna seperti daging ayam atau jerohan, apalagi untuk menu sarapan. Oiya, buat kamu yang tidak terbiasa sarapan, anggap saja kegiatan sarapan itu nyemil.

  1. Menu Sehat Untuk Penderita Maag KronisSari kacang hijau juga bagus untukasupan karbohidrat, hitung-hitung pengganti makanan berat

Kacang hijau merupakan salah satu makanan yang dapat memelihara kinerja lambung, termasuk mengatasi gangguan asam lambung. Menu makanan ini punya kemampuan untuk membentuk lapisan-lapisan di dalam lambung yang berfungsi untuk mencegah naiknya asam lambung.

Udah gitu, kacang hijau juga punya peran penting sebagai asupan karbohidrat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Biar tidak repot ngunyah, sari kacang hijau bisa jadi solusi jitu!

  1. Oatmeal atau sereal pun jadi menu cemilan sehat ala anak kost, yang hemat di ongkos

Kalau kamu tidak mau ribet, coba deh bikin oatmeal. Selain praktis, makanan instan ini bisa juga meredakan asam lambungmu yang lagi naik akibat telat makan. Oatmeal punya kandungan serat yang cukup tinggi, tapi rendah akan lemak dan sodium.

Cocok banget kan untuk ganjel perut kamu, anak kost yang budgetnya sangat pas-pasan. Biar lebih bergizi, tambahkan juga potongan buah seperti pisang, semangka, atau melon juga bisa.

  1. Tidak cuma jadi tren buat menu diet, kentang tumbuk (mashed potato) juga cocok juga buat cemilan penderita maag

Kentang sangat baik untuk menetralkan asam lambung yang tinggi karena kentang bersifat basa. Kentang mengandung banyak karbohidrat yang mampu memberikan rasa kenyang yang cukup lama, sehingga dianjurkan untuk dikonsumsi setiap hari.

Mashed potato bisa jadi salah satu pilihan cemilan nikmat untuk penderita maag, selain itu cara membuatnya juga sangat mudah.

  1. Pilih salad sayuran yang tidakbanyak serat, biar kerja lambung tidaktambah berat

Bagi penderita maag, kamu perlu pandai memilih sayuran yang tidak mengandung banyak serat. Karena terlalu banyak serat justru membuat kinerja lambung semakin berat. Sebagai pilihan, kamu bisa mengkonsumsi sayuran-sayuran seperti brokoli, kol, wortel, timun dan labu.

Sayuran-sayuran ini mengandung banyak antioksidan dan bahan-bahan penting, sehingga berfungsi juga untuk menurunkan asam lambung. Itulah beberapa Menu Sehat Untuk Penderita Maag Kronis yang bisa menjadi solusimaag. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat

Cara Alami Membuat Wajah Putih Mulus Tanpa Jerawat Dengan Cepat

Cara membuat wajah mulus memang sedang menjadi incaran banyak orang baik pria maupun wanita belakangan ini. Memiliki wajah yang putih mulus tanpa satupun permasalahan di wajah pastinya menjadi keinginan semua kaum wanita bahkan pria. Namun seiring berkembangnya zaman, makin banyak juga metode dan bahan-bahan untuk membuat wajah mulus dalam sekejap. Tetapi tidak jarang juga yang masih menghendaki cara yang alami untuk mendapatkan wajah yang mulus tersebut tersebut. Namun sebelum membahas lebih lanjut tentang cara mebuat wajah putih mulus tanpa jerawat, terlebih dahulu mari kenali faktor apasaja yang menjadi penyebab munculnya masalah kulit wajah.

Cara Alami Membuat Wajah Putih Mulus Tanpa Jerawat Dengan Cepat

Faktor Penyebab Munculnya
Masalah di Wajah

Berikut beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan wajah menjadi kusam dan lainnya.

Faktor Pertama:
Mungkin faktor ini merupakan faktor yang sering kita abaikan, seperti membersihkan wajah, baik sebelum maupun sesudah beraktivitas. Hal ini merupakan faktor yang penting karena apabila, jika kita terbiasa tidak membersihkan wajah sebelum tidur maka bisa memicu munculnya jerawat dan masalah kulit lainnya.

Faktor Kedua:
Kurang terpenuhinya asupan dalam tubuh juga dapat membuat wajah menjadi kering bahkan kusam. Terlalu sedikit mengkonsumsi air putih juga menjadi penyebab wajah bermasalah karena tubuh manusia 90%nya adalah air. Penggunaan make up yang tidak sesuai kulit wajah juga akan berdampak buruk bagi wajah yang akan bisa menimbulkan masalah kulit dan membuat kusam.

Langkah Mudah Membuat Wajah Mulus
Dengan Bahan-Bahan Alami

Nah setelah melihat berbagai faktor yang menyebabkan masalah di wajah anda pastinya sekarang harus menjadi kewaspadaan anda untuk menjauhinya. Namun selain menjauhi berbagai faktor penyebabnya, anda juga perlu mengikuti cara membuat kulit wajah mulus menggunakan bahan alami yang akan segera dikupas berikut ini.

Untuk langkah pertama yang bisa anda lakukan yaitu memulai perawatan wajah menggunakan bahan alami, seperti putih telur. Anda bisa memanfaatkannya untuk masker yang akan sangat berguna memutihkan dan melembabkan kulit wajah berkat kandungan di dalamnya. Selain itu anda juga harus membiasakan diri untuk mengkonsumsi air sebanyak 8 gelas perharinya yang akan berguna untuk kesehatan kulit anda.

Selain beberapa cara yang telah dipaparkan di atas, kami masih memiliki beberapa cara alami membuat wajah mulus yang akan langsung kami uraikan berikut ini. Untuk langkah selanjutnya anda bisa memanfaatkan berbagai buah-buahan, seperti alpukat juga strawberry. Untuk caranya maka haluskan buah-buah tersebut tanpa campuran bahan lainnya kemudian langsung diaplikasikan pada kulit anda, lakukan dengan teratur yang akan membuat kulit mulus, cerah juga putih. Selain buah di atas memasukkan tomat dalam menu harian dan dikonsumsi dengan teratur akan sangat berguna dalam perawatan kulit anda terutama bagian wajah dan bahan lainnya.

Perawatan Untuk Wajah yang Berjerawat

Selain berfokus dalam membuat wajah mulus, kami juga akan memberikan cara membuat wajah mulus tanpa jerawat berikut ini. Langkah pertama biasakan untuk mencuci tangan sebelum menyentuh wajah kapanpun. Lakukan pembersihan wajah dengan pembersih dan penyegar yang sesuai jenis kulit anda termasuk mencuci wajah yang tidak boleh diabaikan.

Selain itu gunakan pelembab jika sedang berkegiatan di luar ruangan agar terhindar dari buruknya sinar matahari. Pijat wajah di malam hari dan jangan lupa gunakan masker minimal 2 kali dalam seminggu agar kotoran yang membandel bisa hengkang dari kulit wajah anda. Dan untuk cara lain yang lebih cepat yaitu dengan menggunakan produk kosmetik BPOM untuk kulit jerawat seperti ms glow untuk jerawat.

Nah demikian uraian yang dapat kami berikan untuk anda. Semoga segala macam informasi di atas dapat bermanfaat untuk anda tentang bagaimana merawat wajah. Hal terpenting lakukan cara membuat wajah mulus di atas dengan konsisten agar hasil yang anda harapkan segera tercapai.

Apa Penyebab Miss V Berbau Tak Sedap Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?

Penyebab Miss V Berbau Tak Sedap Dan Cara Mengatasinya – Miss V mempunyai bau yang khas, ini normal. Dalam beberapa kasus, bau yang bisa ditimbulkan sangat menyengat. Hal ini pasti diluar kewajaran yang membuat wanita enggak pede alias percaya diri. Selain risih dengan dirinya sendiri, juga membuat tidak nyaman saat harus ber-intim-intim ria dengan suami.

penyebab miss v berbau

Momen spesial dengan penuh keintiman dapat buyar karena masalah miss V tak sedap. Pemakaian pewangi pada daerah miss V sebenarnya bisa sedikit mengurangi menyengatnya bau miss V, namun sangat tidak kami sarankan karena dapat menimbulkan iritasi kulit pada area miss V yang ujung-ujungnya bisa memperparah penderitaan miss V anda.

Penyebab Miss V Berbau

Solusi dari suatu masalah sebaiknya anda pahami dulu penyebabnya, termasuk miss V yang berbau tidak sedap. Secara umum bau tidak sedap ini disebabkan beberapa hal sebagai berikut:

  • Kebersihan miss V Kurang Terjaga
    Miss V bau biasanya terjadi akibat peradangan dpada daerah tersebut yang dapat menimbulkan iritasi. Radang di daerah miss V terjadi akibat kebersihanya yang kurang terjaga, sehingga bakteri tidak baik bisa semakin banyak yang disebut vaginosis bakteri. Saat menggunakan toilet umum, celana dalam yang kurang diperhatikan kebersihanya, sering memakai celana yang ketat sehingga tidak cukup memberi nafas untuk kulit dan daerah kemaluan menjadi penyebab masalah bau vagina. Cara terbaik membersihkan vagina anda anda dapat menggunakan produk crystalX yang sudah sangat di percaya dan ampuh dalam menjaga kebersihan Miss V.
  • Penggunaan alat kontrasepsi/KB
    Dari beberapa kasus ibu-ibu rumah tangga banyak mengungkapkan sejak memakai alat kontrasepsi terutama IUD gangguan di daerah kewanitaannya berhubungan dengan meningkatnya bau yang tak sedap. kemungkinan hal ini disebabkan masuknya benda asing di dalam tubuh yang dapat menimbulkan iritasi serta infeksi. Dianjurkan untuk pemakai IUD untuk memeriksakan dirinya ke dokter dengan berkala untuk bisa mengetahui amankahuntuk pemakaian IUD untuk mendeteksi terjadi gangguan secara dini.
  • Menstruasi
    Siklus tubuh yang mengalami perubahan berkala. Untuk setiap bulannya wanita bisa mengalami pelepasan sel-sel telur yang gagal dibuahi sperma yaitu dalam bentuk haid atau menstruasi. Saat haid suhu tubuh lebih meningkat sertaproduksi hormon estrogen juga meningkat, inilah yang dapat menyebabkan kelembaban di daerah vagina meningkat. Mudah sekali bakteri dapat berkembangbiak pada masa ini.
    karena itulah sangat disarankan mengganti tampon atau pembalut sesering mungkin supaya terjaga kebersihannya dan tetap kering.
  • Keputihan
    Keputihan merupakan sekresi vaginal untuk wanita. Ada 2 macam keputihan yang dapat terjadi: yaitu keputihan fisiologis dan patologis. Keputihan fisiologis setiap bulan bisa terjadi karena siklus seperti datang bulan, saat masa subur maupun sesudah datang bulan. Keputihan patologis ini disebabkan oleh infeksi disertainya rasa gatal di aera vagina yang biasanya disebabkan jamur, virus, bakteri, dan lain sebagainya. Sebagai solusi untuk mengatasi keputihan anda dapat menggunakan Nes V sebagai solusinya. Karena produk yang satu ini terbuat dari bahan – bahan herbal jadi sangat aman dan tanpa efeksamping.
  • Berganti-ganti Pasangan
    Siapa yang dapat menjamin pasangan tidak sedang terjangkit penyakit yang bisa menularkanya kepada kita melalui hubungan intim. Nah sebab itu jangan berhubungan intim sebelum menikah dengan hanya berhubungan dengan pasangan yang sah adalah lebih baik. Orang yang kerap berganti-ganti pasangan sering terkena penyakit seksual seperti kanker serviks, HIV, herpes, dan lain-lain.
  • Keputihan patologis haruslah ditangani dengan tepat agar tidak bertambah parah. Untuk kondisi serius keputihan bisa menimbulkan bau menyengat dan memiliki warna keruh dan agak kental.

Lalu bagaimana untuk bisa menjaga miss V agar tetap terjaga kesehatannya serta tidak menimbulkan bau ikan. Miss V yang sehat akan mengeluarkan bau normal, tidak menyengat serta keseimbangan pH nya terjaga. Ph atau Tingkat keasaman keadaan normal adalah 3,8 – 3,4.

Tips – Tips Untuk Menjaga Kesehatan Miss V

Berikut ini merupakan beberapa tips untuk menjaga kesehatan miss V yang bias anda gunakan :

  • Makanan yang menimbulkan bau menyengat sebaiknya dihindari
    jengkol, daging kambing, Bawang, petai, dan brokoli merupakan makanan-makanan dengan efek bau yang kuat. Kurangilah mengkonsumsi makan makanan ini walaupun anda menyukainya.
  • Berat badan anda harus di jaga.
    Berat badan berlebih ikut mempengaruhi kesehatan organ kewanitaan anda. Lipatan-lipatan pada daerah sekitar perut serta paha bagian atas ini kurang memberi keleluasaan pada daerah ini untuk bernafas, sehingga jadi lebih lembab. bakteri, virus Kuman, akan lebih mudah berkembangbiak. gesekan kulit pada paha atas juga sering menyebabkan iritasi. Diet dengan mengatur pola makan sehingga berat badan lebih terkontrol.
  • Minum air putih.
    Fungsi air bagi tubuh kita adalah menjaga keseimbangan cairan yang ada dalam tubuh, Mempercepat keluarnya kotoran dan racun melalui air seni serta bisa menjaga kelembaban kulit. Penuhilah kebutuhan cairan di dalam tubuh menggunakan minum 8 gelas per hari. Ketika kurang minum air seni yang dapat keluar untuk tubuh anda sedikit serta berbau, ini menandakan kurang minum.
  • Perbanyak konsumsi buah dan sayur.
    Makanan yang mengandung nutrisi paling tinggi sangat baik untuk sirkulasi darah, makanan ditubuh anda. Dengan metabolisme yang semakin lancar. Buah-buahan seperti apel, jeruk, anggur dapat menimbulkan bau yang segar baik itu pernafasan dan daerah kewanitaan.
  • Celana dalam harus Sering mengganti.
    kebersihan celana dalam harus di jaga, gantilah minimal 2 kali sehari. Celana yang anda gunakan dalam harusa berbahan yang lembut serta mudah menyerap keringat seperti katun. Apabila anda sering memakai pantyliner setiap 4 jam bisa di ganti dan pilihlah bahan kandungan kimianya yang lebih sedikit. Saat ini masih pro kontra pemakaian pantyliner sebab mengandung zat kimia seperti pemutih yang bisa saja menyebabkan kanker.
  • Membersihkan miss V dengan cara yang benar.
    Saat anda membersihkan miss V dari arah belakang ke depan, sehingga bakteri yang ada dari anus bisa masuk ke liang organ kewanitaan. Bersihkanlah dari arah depan ke belakang, termasuk saat anda menyabun serta menyiram. Pilihlah sabun ataupun pembersih vagina juga sangat penting. Hindarilah pemakaian sabun mandi untuk membersihkan vagina dikarenakan kandungan kimianya yang keras sehingga bisa membunuh bakteri baik yang dibutuhkan. Pilihlah pembersih dengan pH atau tingkat keasaman yang diperlukan miss V.
  • Rajin bergerak.
    Metabolisme tubuh anda bisa di Perbaiki dengan rajin bergerak. Berolahraga bisa meningkatkan semua fungsi organ tubuh. Organ tubuh tidak berfungsi normal bisa menjadi sumber masalah kesehatan kepada tubuh secara keseluruhan.
  • Menggunakan Metode Pengobatan
    Untuk metode ini sangat disarankan bagi anda yang mungkin sudah mengalami masalah bau pada miss v yang tak kunjung hilang atau masalah keputihan yang mengakibatkan bau tidak sedap dan gatal.

Miss V anda merupakan aset terbesar dalam hidup anda,maka sangatlah penting untuk menjaga kesehatan dan kebersihannya.Karena dengan senantiasa menjaga kersihannya anda dapat terhindar dari beberahal yang mungkin dapat memicu terjadinya infeksi ataupun bakteri yang mungkin dapat mengakibatkan berbagai macam penyakit seperti miom dan kista. Jika anda mengalami hal tersebut seperti bau tidak sedap pada missv anda maka anda bisa langsung konsultasikan kepada dokter atau anda bisa mencari referensi obat yang mampu menghilangkan masalah bau tidak sedap pada miss V,seperti Nes V dan Crystal X. Produk crysatal X ini mampu mengatasi berbagai masalah pada miss v,seperti: keputihan dan juga mampu menghilangkan bau tidak sedap pada miss V.

Terimakasih dan semoga sedikit artikel kami tentang penyebab miss V Berbau tak sedap dan cara mengatasinya di atas dapat memberi sedikit pencerahan bagi anda yang saat ini sedang mengalami masalah dengan organ kewanitaan terutama masalah bau tidak sedap. Selalu jaga kebersihan miss V anda karena mencegah lebih baik daripada mengobati. Salam sehat.

Krim Pemutih Wajah Yang Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui

Krim Pemutih Wajah Yang Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui – Semua orang tentunya menginginkan kulit wajah yang putih, halus, bersinar, dan bebas dari jerawat khususnya bagi kaum hawa. Dan untuk saat ini Ibu hamilpun ternyata juga kurang percaya diri apabila tidak menggunakan cream wajah.

krim untuk ibu hamil

Selain akan tampil kurang prima wajah menjadi terlihat lebih gemuk, kusam dan segalanya yang membuat wajah menjadi kurang terlihat baik. Tentunya anda sudah tahu bahwa ketika hamil tak boleh sembarangan menggunakan cream wajah harus yang aman dan tidak menimbulkan efek samping apapun terlebil jika masih dalam keadaan hamil muda.

Dibawah ini merupakan perawatan kulit wajah yang kami rekomendasikan yang bisa menjadi pilihan ibu hamil yang ingin merawat wajah secara aman. Untuk mengetahui lebih jelas hendaknya mengetahui beberapa tips untuk memilih cream wajah yang aman untuk ibu hamil dan menyusui.

Tips memilih cream wajah yang aman untuk ibu hamil dan menyusui

1. Hindarilah Kandungan Bahan Berbahaya Pada Cream
Bagi anda yang ingin memakai kosmetik dengan bentuk cream sebaiknya menggunakan kosmetik yang aman. Terlebih bagi anda yang sedang mengandung dan menyusui harus memastikan apakah aman produk yang digunakan. Anda perlu memeriksa kandungan yang ada pada wadah cream tersebut. Jika anda merasa ada kandungan mercury, hydroquinon, retinol dan masih banyak lainnya berarti produk ini adalah jenis produk yang berbahaya dan sebaiknya harus dihindari. Hal ini karena mengandung bahan berbahaya untuk kulit dan dapat merusak kulit. Ketika anda tidak sedang dalam kondisi hamil dan menyusui saja berbahaya terlebih jika pada saat kondisi hamil dan menyusui. Apabila anda menggunakan kosmetik yang mengandung zat berbahaya bisa saja zat itu masuk kedalam lapisan kulit sehingga bisa berpengaruh kepada air susu dan kondisi kehamilan anda. Dengan menghindari krim yang berbahan tersebut maka anda bisa mendapatkan Krim Pemutih Wajah Yang Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui yang anda impikan.

2. Konsultasikan Pada Ahli Kesehatan
Sebaiknya anda konsultasikan dulu kedokter atau ahli kesehatan lainnya apakah bahan tersebut aman atau malah bisa membahayakan anda. Jika ahli kesehatan yang Anda konsultasikan mengatakan tidak baik maka sebaiknya gantikan dengan cream yang aman. Jika Anda masih ragu maka anda bisa minta rekomendasi kosmetik yang berbentuk cream yang aman untuk digunakan selama masa kehamilan dan menyusui. Anda bisa mencari referensi – refensi melalui website tentang Krim Pemutih Wajah Yang Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui atau bahkan anda bisa sharing dengan teman anda tentang bagaimana memilih cream wajah untuk ibu hamil yang baik dan benar.

3. Mengandung Bahan Alami
Kami menyarankan untuk memakai cream yang mengandung bahan alami, karena bahan alami tidak akan berbahaya bagi ibu hamil dan menyusui. Kandungan bahan yang alami akan ramah lingkungan dan membuat wajah menjadi lebih berseri dan juga cantik karena nutrisi yang diberikan dari bahan alami tersebut. Akan tetapi anda juga harus tetap waspada jika membelli produk kecantikan dengan label alami. Anda harus benar – benar teliti dan jeli dan mencari banyak mencari referensi bagai mana memilih produk kecantikan untuk ibu hamil dengan benar.
Dan pastikan produk cream wajah untuk ibu hamil yang anda pilih sudah berPOM agar terjahin mutu dan kualitasnya.

4. Bersertifikasi
Apabila produk cream itu aman pastinya akan mencantumkan nomor keamanan dari BPOM. Kalau sudah terdaftar diBPOM pastinya sudah teruji keamannya dan sudah terbebas dari bahan – bahan yang berbahaya. Namun jangan Anda tertipu terkadang kode BPOM tertera namun sebenarnya tidak terdaftar untuk itu perlu dicurigai. Maka sebaiknya pastikan melalui internet atau telepon agar lebih jelas dan keaman ketika digunakan. Karena semakin trend produk kosmetiknya maka semakin banyak pula oknum – oknum yang memanfaatkan moment, dengan menjual produk palsu agar mendapatkan hasil yang banyak.

5. Testimoni Yang Sudah Menggunakan
Anda bisa juga mengetahuinya secara langsung dari testimony yang telah diberikan baik langsung atau dari website. Alangkah baiknya Anda meminta rekomendasi produk yang telah menggunakannya agar lebih aman dan terjamin kualitasnya mengenai produk tersebut. Atau mungkin anda bisa mencari referensi cream wajah untuk ibu hamil dari teman anda yang sudah mencoba memakainya dan mendapatkan hasil seperti yan g anda inginkan.

Semoga artikel dari kami di atas tentang tips Krim Pemutih Wajah Yang Aman Untuk Ibu Hamil Dan Menyusui,dapat membantu anda yang sedang mencari referensi tentang cream wajah untuk ibu hamil atau bahkan bisa juga menjadi referensi bagi anda yang saat ini tengah dalam keadan hamil muda dan selalu ingin tampil cantik juga fresh. Terimakasih semoga dapat bermanfaat. Selamat mencoba tips dari kami.

7 Cara Ampuh Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Tradisional Atau Alami

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Tradisional Atau Alami – Judul ini adalah artikel untuk membantu anda untuk mengatasi masalah jerawat,kami telah menyiapkan secara ekslusif untuk anda. Kami sebelumnya telah membahas apa itu jerawat, apa yang menjadi penyebab jerawat dan bagaimana cara mengatasi jerawat serta menghilangkan bekas jerawat anda.

mehilangkan bekas jerawat dengan cara alami

Bekas jerawat yang ada pada wajah anda sebenarnya adalah proses penyembuhan serta perbaikan jaringan kulit anda. Selama proses ini berlangsung kulit akan memproduksi kolage yakni sebuah zat yang berfungsi untuk memperbaiki jaringan kulit. Kelebihan produksi colagen pada kulit dapat mengakibatkan kulit menjadi terangkat dan menimbulkan flek serta bintik-bintik hitam. Sedangkan saat terjadi kekurangan colagen maka kulit menjadi berlubang. Sehingga kelebihan atau kekurangan kolagen pada saat perbaikan jaringan kulit ternyata menjadi masalah. Oleh karena itu anda membutuhkan solusi baru untuk menghilangkan jerawat anda secara alami dengan mudah dan cepat.

Bekas jerawat sendiri sebenarnya dapat hilang sendiri beberapa bulan setelah jerawat sembuh. Akan tetapi kita bisa mempercepatnya dengan penyembuhan. Ada yang menggunakan obat-obatan dan ada juga yang menggunakan cara alami. Cara mengobati jerawat secara alami menjadi salah satu cara yang paling tidak beresiko yang bisa dicoba oleh siapa saja, selain itu hal ini tak memerlukan banyak uang.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Tradisional Atau Alami

Berikut merupakan bahan-bahan alami yang bisa menghilangkan bekas jerawat anda secara efektif yang bisa anda lakukan :

1. Lidah Buaya
Lidah buaya ini mengandung vitamin yang dibutuhkan untuk mengatasi luka serta bekas jerawat.
Selain itu gel dari lidah buaya ini juga dapat menyehatkan kulit wajah anda . Cara pemakainya cukup mudah, potong dan peras lidah buaya kemudian oleskan keseluruh wajah anda dengan cara dipijit-pijit secara ringan sampai benar-benar meresap kekulit dan diamkan selama kurang lebih 30 menit, setelah itu bilas dengan air bersih atau air hangat.

2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis bisa anda pergunakan untuk menghilangkan bekas jerawat secara tradisional berfungsi untuk mengatasi bekas luka dan bisa meremajakan kulit wajah karena kandungan asam alpha hidroksi alami (AHA).Cara pemakaiannya adalah dengan memeras air jeruk nipis lalu bisa di oleskan pada wajah anda sampai merata dan diamkan selama 15 menit, setelah itu bilas dengan air bersih. Lakukan dengan cara ini rutin minimal 3 kali dalam 1 minggu.

3. Menggunakan Madu
Madu bisa juga digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat secara tradisional berfungsi untuk mengatasi masalah jerawat dan juga bisa menghilangkan bekasnya. Madu yang juga memiliki fungsi sebagai pelembab alami. Zat di dalam madu ini memiliki sifat antibakteri sehingga dapat menetralisir zat-zat yang ada pada kulit wajah serta dapat mengurangi peradangan. Cara pakainya adalah dengan cara mengoleskannya langsung pada wajah yang berjerawat atau sebaiknya seluruh wajah. Dan jangan lupa pastikan madu yang anda pakai adalah madu alami bukanlah madu olahan pabrik.

4. Menggunakan Minyak Zaitun
Minyak zaitun juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat secara tradisional. Caranya anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada wajah sebelum tidur dan di pagi hari.

5. Menggunakan Tomat
Tomat juga bisa kita gunakan unutk menghilangkan bekas jerawat secara tradisional,hal itu dikarenakan buah tomat memiliki kandungan vitamin A dan C. Sehingga mempunyai banyak khasiat khususnya untuk kulit wajah serta mempercepat penyembuhan bekas luka. Cara pemakaiannya cukup potong tomat tipis-tipis kemudian tempelkan pada wajah yang memiliki bekas jerawat dan diamkan sekitar 25-30 menit, setelah itu bisa di bilas menggunakan air bersih. Lakukan secara rutin seminggu 3 kali agar bekas jerawat cepat hilang.

6. Menggunakan Es Batu Dari Teh Hijau
The hijau bisa kita gunakan untuk menghilangkan bekas jerawat secara tradisional karena the hijau sendiri memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat melengkapi efek dingin pada es. Untuk caranya sendiri sediakan the hijau lalu jadikanlah es batu dengan cara memasukanya kedalam freezer. Anda bisa menggunakan es batu dari teh hijau dengan cara mengoleskannya pada wajah selama 1 atau 2 menit hingga kulit terasa mati rasa.

7. Menggunakan Mentimun
Mentimun sendiri mengandung Vitamin A dan C serta Magnesium yang bagus untuk kulit wajah. Cara pakainya masih sama seperti tomat yaitu diiris tipis kemudian tempelkan pada wajah yang berjerawat dan diamkan hingga 20-30 menit kemudian bisa dibilas dengan air bersih. Lakukan rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan bekas jerawat cepat hilang.

Demikianlah beberapa cara menghilangkan bekas jerawat secara alami cepat dan mudah yang dapat anda coba dirumah. Selain untuk menghemat biaya juga tidak beresiko karena semuanya menggunakan bahan-bahan alami yang memiliki khasiat yang tak diragukan lagi. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat. Terimakasih

9 Tips Mengobati Herpes Zoster Secara Alami Dan Terbukti

9 tips alami mengobati herpes zoster

Tips Pengobatan Herpes Zoster Secara Alami Dan Terbukti  – Apakah Anda mencari beberapa metode alami untuk mengobati ruam herpes zoster ruam yang terjadi di seluruh tubuh Anda? Jika ya, maka artikel ini menawarkan beberapa solusi alami yang mudah dan efektif untuk menyingkirkan ruam serta gejala lain dari kondisi ini. Continue reading 9 Tips Mengobati Herpes Zoster Secara Alami Dan Terbukti

3 Penyebab Munculnya Penyakit Kulit Herpes

Apa Penyebab Herpes Muncul?
Dari 25 atau lebih penyakit herpes yang dikenal, delapan diantaranya dapat menginfeksi manusia, menurut Merck Manual. Yang paling umum dari penyakit yang disebabkan oleh infeksi herpes pada manusia diantaranya adalah cacar, herpes genital dan herpes oral.

penyebab herpes

Di masing-masing tiga penyakit ini, virus akan masuk ke sistem saraf dan memasuki keadaan hibernasi, atau latency. Dalam kondisi tertentu, virus dapat mengaktifkan diri kembali dan menyebabkan kekambuhan. Continue reading 3 Penyebab Munculnya Penyakit Kulit Herpes

Apakah Madu Tidak Berbahaya dan Aman Untuk Bayi Baru Lahir?

Manfaat madu untuk bayi baru lahir

Kebanyakan orang telah mendengar bahwa ada potensi timbulnya masalah bila memberikan madu kepada bayi muda, tetapi mereka tidak tahu persis apa masalahnya.

honey babyDokter akan menyarankan kepada wanita hamil, untuk tidak makan madu selama kehamilan. Dan mereka bahkan memberitahu mereka untuk tidak memberikan madu kepada anak-anak mereka sampai mereka berusia setidaknya satu tahun.

Madu merupakan produk alam yang sangat sehat bagi manusia. Sayangnya, ada beberapa kasus penyakit yang sangat serius yang berhubungan dengan madu. Penyakit ini disebut “bayi botulism”, yang sebenarnya merupakan sejenis keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri. Bakteri membentuk spora yang dapat mulai memproduksi toksin beracun dalam usus bayi. Toksin ini disebut botulin.

Bakteri ini tidak berbahaya untuk anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa karena sistem pencernaan mereka dapat memindahkan spora melalui tubuh sebelum mereka menyebabkan kerusakan apapun.

Namun bayi yang baru lahir tidak bisa menangani spora karena sistem pencernaan mereka tidak begitu maju. Jadi, ketika bayi baru lahir menelan, bakteri berkembang biak, dan menghasilkan toksin.

Bayi baru lahir yang mencerna “racun” ini dapat mengalami berbagai maslah seperti otot menjadi lumpuh. Gejala kelumpuhan ini mungkin termasuk, kurangnya ekspresi wajah, suara tangis lemah, dan mudah tersinggung.

Hal yang paling berbahaya yang bisa terjadi adalah otot diafragma bayi baru lahir menjadi lumpuh. Maka besar kemungkinan bayi baru lahir akan kesulitan bernapas. Ini akan membutuhkan perawatan darurat ke rumah sakit.

Beberapa negara  memiliki daerah konsentrasi yang lebih tinggi dari “spora botulisme” karena tanahnya. Bunga dan tanaman yang dimakan lebah yang tumbuh di tanah tersebut.

Madu sebagian besar dikonsumsi dalam bentuk mentah dan biasanya tidak dipasteurisasi atau disterilisasi, tapi bahkan madu yang telah dipasteurisasi dapat mengandung bakteri dan tidak direkomendasikan untuk anak-anak di bawah usia 12 bulan.

Meskipun “botulisme pada bayi” sangat langka, akan lebih baik aman daripada menyesal. Ini adalah satu-satunya alasan, mengapa dokter memberitahu orang tua dan pengasuh, agar tidak memberikan madu untuk bayi berusia kurang dari satu tahun.

Meskipun insiden “keracunan botulisme” pada bayi baru lahir dengan madu terkontaminasi sangat langka, dokter masih menyarankan kepada wanita untuk tidak menggunakan madu.

Selain itu ternyata madu juga menyimpan banyak manfaat mulai dari menjaga kesehatan ibu hamil, madu untuk menyusui serta sebagai obat kesuburan pria dan wanita. Tentunya untuk mendapatkan kesuburan Anda tidak hanya membutuhkan obat-obatan saja melainkan juga harus menjaga gaya hidup yang sehat. Berikut “tips menjaga kesuburan melalui gaya hidup

Anda harus menggunakan penilaian Anda sendiri dan tingkat kenyamanan ketika membuat keputusan untuk memperkenalkan madu ke dalam diet bayi Anda.

Ada banyak orang yang tidak percaya bahwa madu adalah bahaya bagi bayi baru lahir. Madu telah diberikan pada bayi berusia di bawah 12 bulan selama berabad-abad. Banyak kebudayaan yang terus memberikan madu pada bayi, dari sejak lahir ke tahap awal diet mereka.

Seorang ibu hamil dapat dengan aman makan madu dengan tidak membahayakan janin. Tidak ada ancaman nyata ada dari ibu makan madu atau makanan yang mengandung madu.

Sebagai orang dewasa, saluran pencernaan nya cukup asam, dan akan mencegah spora botulinum untuk tumbuh; Oleh karena itu, tidak ada racun yang akan diproduksi.

Sebaliknya madu sangat bermanfaat bagi orang dewasa selain Menjaga Kesuburan Melalui Gaya Hidup madu juga dapat menyuburkan kandungan maupun mengentalkan sperma pada laki-laki. Untuk mengetahui manfaat lain madu untuk ibu hamil Anda bisa melihatnya di “http://gluteracare.com/manfaat-madu-untuk-ibu-hamil/“. Terima kasih

6 tips untuk mengatasi kesedihan

Affronter bagian dari ” être cher et surmonter anak deuil, est l’une des épreuves les plus difficiles que la vie peut nous apporter, et ce à n ef saat itu de notre keberadaan. Devoir accepter cukup’une personne que nous aimons est partie pour toujours nous bertemu un gros kudeta sur la tête et nous plonge dans la kebingungan, et nous connaissons souvent alors de longues périodes de dépression et de tristesse.

Kita semua punya cara yang berbeda untuk bereaksi terhadap kematian orang yang dicintai, dan memiliki dukungan yang bisa menjadi kunci yang memungkinkan anda untuk mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh kesedihan. Menurut beberapa studi, waktu, dukungan sosial lingkungan yang aman dan mempertahankan gaya hidup sehat memungkinkan seseorang untuk mengatasi kesedihan dengan lebih mudah. Namun, tergantung pada dampak yang disebabkan oleh kematian seseorang, pemulihan waktu dapat bertahan berbulan-bulan atau bahkan setahun.

Hal ini sangat penting untuk memperhitungkan kesedihan melibatkan emosional gejala, tapi juga fisik. Orang-orang yang lewat langkah ini umumnya menderita ekstrim kemudian lelah, kehilangan nafsu makan atau penurunan keinginan seksual. Ketika masa sedang mengalami begitu banyak masalah, dan bahwa gejala ini menambahkan untuk depresi, itu adalah disarankan untuk mencari bantuan dari seorang psikolog profesional, yang dapat membantu menemukan jalan yang paling cocok untuk mengatasi ini kesulitan.

Jika anda pergi melalui waktu yang sulit karena kehilangan orang yang dicintai, kami mengundang anda untuk mengambil ke pertimbangan berikut tips yang akan membantu anda untuk menerima ketidakhadiran orang itu, dan melanjutkan hidup anda.

Beri diri anda waktu

Waktu adalah kunci untuk mengatasi kesedihan. Beberapa orang mungkin mengambil lebih banyak waktu daripada yang lain, tapi kita semua perlu mengambil beberapa saat untuk membuat kita untuk ide-ide hilangnya orang yang dicintai, dan untuk berhasil melanjutkan hidup kita.

Menerima berkabung

Menangis-memiliki-manfaat-pada-kita-kesehatan

Merasakan sakit di wajah kesedihan tak dapat dihindarkan, dan dengan itu datang gelombang emosi yang dapat membuat kita sakit dan melemahkan kita. Proses ini sangat normal, dan anda tidak akan bisa mengatasi itu sedikit demi sedikit, terutama jika anda keberatan atau hal-hal yang anda tidak mengekspresikan perasaan anda.

Mengekspresikan perasaannya

Selalu ada seseorang yang bisa mendengarkan dan berbagi rasa sakit yang anda rasakan setelah kehilangan orang yang dicintai. Bicara tentang apa yang terjadi, dan semua emosi ini entails, adalah cara untuk menerima kekalahan dari orang-orang dan ingat itu. Jika anda tidak mengungkapkan semua perasaan sedih dan frustasi, anda dapat jatuh ke dalam keadaan isolasi, yang akan menyakiti anda kesedihan dan siapa yang akan terluka oleh rombongan pengiringmu.

Hidup terus berjalan

Kebahagiaan.dan.joy

Meskipun kehilangan seseorang yang sulit dari keberadaan yang anda keluarkan benar-benar keinginan untuk melanjutkan hidup anda pada saat yang sama kecepatan, kenyataannya adalah bahwa hal itu terus berlanjut dan bahwa ada orang lain yang membutuhkan. Berpikir tentang fakta bahwa orang yang hilang pasti ingin yang terbaik untuk anda, dan akan bangga bahwa kamu bisa bahagia, bahkan dalam ketiadaan. Cobalah untuk melakukan kegiatan yang anda menemukan menyenangkan dan yang anda cintai, berbagi saat-saat bersama keluarga dan teman-teman, dan mendedikasikan pikiran anda untuk orang yang telah meninggalkan. Semua hal-hal kecil ini akan membantu anda keluar dari depresi, dan anda akan membuat sebuah langkah penting untuk mengatasi kesedihan. Klik disini http://obatdiabetesherbal.co/solusi-gula-darah/obat-diabetes-yg-ampuh-dan-paling-direkomendasikan-oleh-dokter/

Jaga kesehatan anda dan yang anda cintai

Yang douleur dalam que génère la perte d’un être cher ne peut pas vous faire oublier des choses importantes comme le fait d’avoir une bonne alimentation, de faire de l’exercice, ou toutes ses bonnes habitudes qui améliorent notre qualité de vie. Il est tres penting de retrouver votre style de vie, mobil il vous aidera à sortir de cet état de dépression et à éviter que vous tombiez malade.

Dukungan yang anda cintai

Keluarga amerika

Bahkan jika anda mengalami banyak rasa sakit, itu adalah penting untuk diingat bahwa anda tidak satu-satunya orang yang menderita kematian orang yang dicintai, dan yang anda cintai juga butuh dukungan. Ketika anda mendukung anggota keluarga anda atau anda cintai, anda memiliki kemampuan untuk membuat anda merasa lebih baik dan membantu orang lain yang juga merasa buruk seperti anda. Keluarga kemudian dapat mengambil kesempatan untuk mengingat saat-saat bahagia yang anda alami di samping orang ini, dan semua cerita akan tetap di hati semua orang untuk selama-lamanya.